Bí quyết để làm chậm quá trình mãn kinh?

Mãn kinh không chỉ khiến nhan sắc xuống cấp mà còn khiến phái đẹp  phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe như bốc hỏa, khô hạn, đau đầu, mệt mỏi,... Chính vì vậy, mãn kinh được xem là cơn giông bão trong cuộc đời người phụ nữ.

Mãn kinh - nỗi khổ không phải của riêng ai

Mãn kinh là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà đã là phụ nữ thì hầu hết đều phải trải qua, thông thường tuổi mãn kinh của phụ nữ thường xảy ra ở độ tuổi 50 trở đi. Đây là thời kỳ buồng trứng ngừng sản xuất hormone nội tiết tố nữ dẫn đến nội tiết bị suy giảm trầm trọng khiến cơ thể phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe: như bốc hỏa, đau đầu, mệt mỏi, khô hạn, nhu cầu ham muốn bị suy giảm, đổ mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, da bị nám, sạm, tàn nhang, tâm trạng thất thường, dễ nảy sinh cáu gắt,...


man-kinh
Mãn kinh sớm gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe

Lợi ích khi quá trình mãn kinh diễn ra chậm

Khi quá trình mãn kinh diễn ra chậm thì chắc chắn độ tuổi mãn kinh sẽ xảy ra muộn hơn  mang đến lợi ích cho sức khỏe như:

Tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm: Theo nghiên cứu khoa học, nếu quá trình mãn kinh của phụ nữ diễn ra chậm hơn thì chị em sẽ ít gặp phải các bệnh liên quan đến tim mạch, xương khớp và thường có tuổi thọ cao hơn.

Mãn kinh muộn giúp phụ nữ trẻ lâu hơn: Mãn kinh được biết đến là cơn giông bão đi ngang qua cuộc đời người phụ nữ. Do đó, đây luôn là vấn đề khiến tất cả chị em đau đầu suy nghĩ, thế nhưng đây là quá trình lão hoá tự nhiên của tất cả mọi phụ nữ. Nếu mãn kinh xảy ra muộn hơn sẽ làm chậm quá trình lão hóa nhờ đó sẽ giúp nội tiết tố nữ được duy trì ổn định, da giảm xuất hiện nám sạm, tàn nhang, nếp nhăn.

Duy trì ham muốn giữ vững lửa yêu, hạnh phúc gia đình: như chúng ta đều biết nội tiết tố nữ (hay Estrogen) là hormone có vai trò quan trọng với cơ quan sinh dục của người phụ nữ. Đặc biệt với âm đạo, Estrogen giúp lớp mô âm đạo dày lên, duy trì tiết dịch nhờn, độ đàn hồi, độ pH của âm đạo. Và ở độ tuổi mãn kinh nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ bị suy giảm nghiêm trọng vì buồng trứng ngừng hoạt động. Do đó nếu độ tuổi mãn kinh diễn ra chậm sẽ giúp phòng ngừa khô hạn, duy trì ham muốn, giữ lửa hạnh phúc gia đình, duy trì khả năng có thai nhất là với người bị vô sinh hiếm muộn.


man-kinh-2
Mãn kinh chậm giúp phụ nữ trẻ lâu hơn

Bí quyết giúp làm chậm quá trình mãn kinh

Mãn kinh sớm gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, để làm chậm quá trình mãn kinh chị em phụ nữ có thể áp dụng biện pháp sau:

Không sử dụng các chất kích thích: Uống rượu, bia, hút thuốc lá,...không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà theo nghiên cứu khoa còn khiến nội tiết tố nữ bị mất cân bằng, rối loạn khiến quá trình mãn kinh xảy ra nhanh hơn. Do đó hạn chế hoặc không sử dụng các chất kích thích là cách đơn giản giúp làm chậm quá trình mãn kinh.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, điều hòa nội tiết từ bên bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu estrogen thực vật như bông cải xanh, cải brussel, cải xoăn, quả đào, thì là, đậu nành, đậu phụ, tỏi,...nhờ đó giúp tuổi mãn kinh đến muộn hơn.

Tạo thói quen lành mạnh như: Tránh bỏ bữa ăn, ngủ đủ giấc mỗi ngày, quản lý căng thẳng...

Thường xuyên tập thể dục: Theo nghiên cứu khoa học tập thể dục đều đặn ngoài giúp điều hòa nội tiết tố nữ trong cơ thể mà còn giúp làm giảm hormone cortisol (hormone gây căng thẳng), đồng thời giải phóng hormone serotonin giúp suy nghĩ lạc quan nhờ đó giúp làm chậm quá trình mãn kinh.

Bổ sung nội tiết tố nữ kịp thời cho cơ thể: Theo các chuyên gia suy giảm nội tiết tố nữ là nguyên nhân chính gây ra mãn kinh sớm ở phụ nữ. Do đó, giải pháp tốt nhất để giúp ngăn ngừa mãn kinh sớm là bổ sung nội tiết tố nữ kịp thời đúng cách, an toàn hiệu quả.


man-kinh-3
Tập thể dục giúp cơ thể khỏe khoắn điều hòa nội tiết

Estinfo - Bí quyết giúp phòng ngừa mãn kinh sớm

Dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng nếu để tình trạng mãn kinh xảy ra quá sớm có thể khiến sức khỏe, nhan sắc, sinh lý bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó để phòng ngừa mãn kinh sớm chị em phụ nữ có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa như xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, giữ tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng, ...

Tuy nhiên, theo các chuyên gia nguyên nhân chính gây mãn kinh sớm ở phụ nữ là do cơ thể bị suy giảm nội tiết tố nữ. Chính vì vậy, bổ sung nội tiết tố là cách tốt nhất để làm chậm quá trình mãn kinh.

Hiểu được tầm quan trọng của nội tiết tiết tố nữ với cơ thể phái đẹp sau nhiều năm nghiên cứu các nhà khoa học Việt Nam đã cho ra đời viên uống Estinfo là sản phẩm được thiết kế dành riêng cho phái đẹp, sử dụng công thức hỗ trợ ưu việt với sự kết hợp độc các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên như chiết xuất Soy isoflavone tinh chất mầm đậu nành), Chiết xuất Black Cohosh (Chiết xuất từ thiên ma), chiết xuất  Magnolia bark (Chiết xuất từ vỏ hậu phác) cùng nhóm chất chống oxy hóa mạnh Glutathione, Chiết xuất Lá Trà Xanh, Chiết xuất Hạt Nho,...mang đến tác dụng tuyệt vời trong việc giúp ổn định nội tiết, đẩy lùi quá trình lão hóa, kéo dài tuổi xuân cho các chị em phụ nữ. 

Giờ đây chị Nguyễn Lan (42 tuổi, Thành phố Hà Nội) chia sẻ: “Kiên trì dùng sản phẩm đều đặn 2 viên mỗi ngày sau 1 tháng tôi thấy da trở nên căng sáng hồng hào hơn, không còn sạm nám như trước đây nữa, tóc thì mềm mượt hơn và nội tiết tố như được cân bằng trở lại, chuyện vợ chồng ngày càng hưng phấn hơn, thực sự tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc.”


Không chỉ chị Ngọc, mà Chị Bé (Quận 4, TP.Hồ Chí Minh) cũng từng rơi vào hoàn cảnh như vậy. Chị Bé chia sẻ: “Bước vào độ tuổi mãn kinh tôi gặp phải hàng loạt những thay đổi xuất hiện trên cơ thể, da bắt đầu mất độ đàn hồi, nếp nhăn, khô âm đạo, chuyện vợ chồng bị suy giảm, khó khăn, tâm lý cũng thay đổi. Tôi thường xuyên gặp phải cơn bốc hỏa, mất ngủ, tóc rụng nhiều, mọi triệu chứng diễn ra ồ ạt, làm tôi rất lo lắng dẫn đến vô cùng mệt mỏi.

May mắn biết đến sản phẩm Estinfo, sau một thời gian sử dụng đều đặn, tôi cảm thấy nội tiết tố nữ như quay trở lại, tình trạng bốc hỏa, mất ngủ cũng không còn nữa. Đặc biệt, chuyện chăn gối vợ chồng cũng được cải thiện hơn, tóc mềm mượt, lấy lại sự trẻ trung của làn da.”


 

Đừng để mãn kinh sớm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình bạn, vui lòng liên hệ ngay tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn tốt nhất.
 

Estinfo - Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ níu giữ nét xuân
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, xem điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Hoặc bạn có thể liên hệ mua hàng bằng cách gọi ngay đến số tổng đài 18009229 (miễn cước phí) hoặc truy cập đặt hàng TẠI ĐÂY. Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao hàng nhanh và thanh toán tại nhà.

*Thực phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh.

sản phẩm

Cô Nguyệt ở Đắc Lắc

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Mai Hương ở Hà Nộ

vừa đặt mua 3 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Nguyễn Thị Lý ở TP. HCM

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Giang ở Bắc Giang,

vừa đặt mua 2 hộp ESTINFO